50のてならい

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50になってからネットについて色々と検証していくブログです。

2018-05-29から1日間の記事一覧

糖質制限を続けた結果 失敗編 筋肉減少による腰痛

プチ糖質制限を実践しての、失敗編その2です。 これは、私の推測にもとずく考えです。ですが半分は当たっていると思います。 前回の失敗編その1で紹介したように、摂取量の失敗から体重と共に筋肉を失いました。 chan50.hatenadiary.jp 筋肉の減少によって、…